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第二，寶寶的屁屁清潔乾淨後，保持清爽乾燥是很有效的預防與治療方式，在適當室溫與照護環境的許可下，甚至可讓寶寶光著屁股一段時間，使得肌膚上多餘的水分晾乾，甚至也有人使用吹風機的冷風模式吹乾，但天冷時請特別注意，不要造成寶寶的不適。

定速巡航是長途駕駛的好夥伴，很多駕駛都很仰賴它，但談到它是誰發明的，你可能很難想到會是一位盲胞。流水式的生產線將一輛車原本12小時8分鐘的組裝時間，大幅下降到1小時33分鐘。

也因為如此，相較於當時動輒2,000至3,000美元的車款，Model T只需要259美元。) 4. 車能夠量產，是因為他… 為讓大眾人人都能買的起車，100多年前Ford汽車的創始人亨利、福特( Henry Ford )，成功的將流水式生產線導入了汽車製造，並且開始大量生產Model T。源自於1885年，德國機械工程師卡爾、賓士發明世界上第一輛實用的內燃機汽車，政府擔心卡爾試車成功後，汽車量產會用耗費汽油，破壞公路，拒絕讓他試車。Ford率先研發與測試使用二氧化碳製作新泡棉與塑膠材料，為業界第一個推動此創新作為的汽車品牌。（對…我承認，這是廣告。

福特智慧移動有限公司的成立，展現了福特拓展營運模式，以同時投入汽車與移動服務業務的決心。J Mays在進入Ford之前，也曾在VW集團、BMW服務過，先後設計過AUDI TT、VW BEETLES等經典車款。所以只要到了就寢時間，建議家長們一定要提醒考生們乖乖睡覺去，如此才能精神百倍地迎接第二天。

大學指考即將於七月一日登場，隨著時序邁入夏季，家裡的高三考生愈來愈焦慮，每天緊張不已，家中的氣氛也跟著緊繃。夜晚如果無法充份休息，絕對會影響到日常的生活表現。維持「三三原則」，每週固定三次運動習慣，每次至少三十分鐘，不但能夠減輕壓力，也能促進身體強健。最後的一步，就是好好迎接正式的大考。

而且適逢夏季，天氣潮濕炎熱，飲食更應該以清淡為原則，忌過油過鹹、油炸或辛辣。事實上如果無法好好妥善處理壓力，只會讓心情愈來愈焦慮，這種情形之下如何呈現最好的表現呢？如果因為心理又影響了生理，導致考試當天上吐下瀉又或者暈頭轉向更是得不償失。

利用十分鐘左右的休息時間，為自己充電一下，又可以繼續努力。二，適時的運動：讓緊繃的神經放鬆一下 時間愈是逼近，考生的壓力也就愈大，這時候更需要適時的運動來放鬆。例如讀書進行一段時間，可以短暫離開書桌，做做簡單的舒展操。已經有多項研究證明都指出，運動能夠讓人類的思維清晰，充滿正面能量。

短短十分鐘快速充電，繼續努力衝刺。五，真心話時間：一起去郊外走走。另外如著色本、瑜珈墊、抗力球等等也很實用，塗一塗著色本，做做簡單的瑜珈或是玩玩抗力球，都很不錯。最簡單基本的像是深呼吸，或是泡澡、運動、聊天、全家一起出外走走，當然也要有最適當的生活作息，例如足夠的睡眠和良好的生活品質，只要能脫離緊張的氛圍，轉換一下心情，充個電再出發，效果會更好。

以下就來看看我們整理出的紓壓五大心法，一起陪考生們度過考前的緊張時刻，擁有足夠的能量，才能在考場上做出最好的表現。Photo Credit: your friend leCC BY 2.0 四，足夠的休息：泡澡還是聽音樂？足夠的睡眠才能體力充沛 如果沒有足夠的時間出門旅遊或聚餐、甚或是規劃運動的習慣，有很多日常生活裡就能有效放鬆的小撇步。

準備齊全之際如果因為身體不舒服而臨時缺考，一切的辛苦不是都白費了嗎？所以愈是到考前，愈需要注意均衡的飲食和營養攝取。只要能讓大腦暫停運轉，好好休息，哪怕只是十分鐘的時間都會很有幫助。

建議家長們，陪伴考生們最好的方法，就是紓緩他們的壓力。有時候考生忙著讀書，家人忙著工作或日常瑣事，緊張的生活節奏相形之下失去很多對話的空間與彈性，都會讓大家的情緒更加緊繃，也沒有辦法好好坐下來彼此交流。另外眼睛也不可忽視，讀書用眼過度的時候，也可以使用坊間超夯的美舒律蒸氣眼罩來熱敷喔，約40°C的蒸氣溫柔包覆雙眼，舒緩疲憊乾澀感，香氛也讓心情跟著好放鬆氣象署網站發布訊息指出，今天大陸冷氣團南下，強度有機會來到強烈大陸冷氣團的等級，天氣將再度轉冷，北台灣白天以前的氣溫約15到17度，到了晚上會降到12、13度，其他地區白天高溫雖然可以回升至20到23度，不過晚上中南部也會降到13至15度，剩下花東仍有17、18度，提醒大家要留意溫度的變化。鄭明典說，凍雨直接結在道路上，路面會超級滑，車輛很容易失控，是很危險的天氣狀況。空中的過冷水如果直接結凍在飛機上，飛機也可能失控，也是飛安上的挑戰性問題。

還可留言與作者、記者、編輯討論文章內容。中央氣象署今天發布低溫特報，今晚至26日清晨大陸冷氣團或強烈大陸冷氣團影響，各地寒冷，易有10度以下氣溫發生。

今晚至明天上午台中以北、東北部及金門有局部10度以下氣溫發生的機會。玉山氣象站（北峰）今天清晨低溫為攝氏零下2度，前氣象局長鄭明典也在臉書分享玉山氣象站清晨凍雨景象。

天冷在家泡腳暖身，水溫勿逾40度 23℃是人體感覺最舒適的環境溫度，冬天早上起床低溫小心「晨間血壓驟升」 冬天保暖五訣竅：不只要穿多層，更要懂得選對衣料材質 冬天三大進補食物：薑母鴨、羊肉爐、麻油雞，營養師最推薦哪種？ 【加入關鍵評論網會員】每天精彩好文直送你的信箱，每週獨享編輯精選、時事精選、藝文週報等特製電子報。竹苗、宜蘭、花東空品區及澎湖為「良好」等級。

立刻點擊免費加入會員。今晚至明晨針對台中以北等10縣市發布低溫特報，留意局部攝氏10度以下氣溫。鄭明典說明，雨滴掉落過程，溫度低於零度但未結晶成冰，這時稱為過冷水。天氣方面，氣象署表示，北部及東半部雖仍有局部短暫雨，中南部山區有零星短暫雨，不過下半天降雨也會逐漸減少，其他地方為多雲到晴。

東北風再度增強，上午起桃園至台南、恆春半島沿海空曠地區、澎湖、蘭嶼、綠島易有9至10級強陣風，基隆北海岸、東部、東南部沿海空曠地區及金門、馬祖亦有較強陣風，鄰近海域並有較大風浪。基隆北海岸、東半部（含蘭嶼、綠島）及恆春半島沿海易有長浪發生，海邊活動請注意安全。

耶誕夜一路冷至26日，台中以北低溫探10度以下 （中央社）今（24）日晚間是耶誕夜，氣象署表示，今晚至26日受冷氣團影響，各地寒冷。新聞來源 耶誕夜一路冷至26日 台中以北低溫探10度以下（中央社） 冷氣團南下天氣再轉冷 北台灣入夜低溫探12度（中央社） 延伸閱讀 凜冬之時：來一杯暖心熱紅酒，還可享受芝麻湯圓的濃郁幸福 歲末寒流瘋泡湯，醫師提醒3族群藏致命危機。

過冷水接觸冰點以下的物件瞬間結成冰，這就是凍雨現象。掉在氣象儀器上，儀器當然就失靈了，必須人工除冰。

北部、中部、雲嘉南、高屏空品區及馬祖、金門為「普通」等級鄭明典說明，雨滴掉落過程，溫度低於零度但未結晶成冰，這時稱為過冷水。立刻點擊免費加入會員。還可留言與作者、記者、編輯討論文章內容。

過冷水接觸冰點以下的物件瞬間結成冰，這就是凍雨現象。耶誕夜一路冷至26日，台中以北低溫探10度以下 （中央社）今（24）日晚間是耶誕夜，氣象署表示，今晚至26日受冷氣團影響，各地寒冷。

玉山氣象站（北峰）今天清晨低溫為攝氏零下2度，前氣象局長鄭明典也在臉書分享玉山氣象站清晨凍雨景象。北部、中部、雲嘉南、高屏空品區及馬祖、金門為「普通」等級。

今晚至明天上午台中以北、東北部及金門有局部10度以下氣溫發生的機會。基隆北海岸、東半部（含蘭嶼、綠島）及恆春半島沿海易有長浪發生，海邊活動請注意安全。